I Threw It All Away is een lied van de Amerikaanse singer-songwriter Bob Dylan uit 1969.

Het staat op Dylans album Nashville Skyline en werd later in 1969 als eerste single uitgebracht. Het was een bescheiden succes (nummer 85 in de Billboard Hot 100 en nummer 30 in de UK Singles Chart). De tweede single Lay Lady Lay van het album deed het beduidend beter.

I Threw It All Away was samen met Lady Lady Lay het enige nummer dat Dylan al klaar had voordat de opnamesessies voor Nashville Skyline begonnen. Het gaat over een relatie die is stukgelopen en hoe de zanger de schuld daarvan bij zichzelf legt. Naast Dylan zijn op de opname Kenneth Buttrey (drums), Charlie Daniels (bas) en Bob Wilson (orgel) te horen.

Dylan speelde het lied voor George Harrison en zijn vrouw Pattie in november 1968. Harrison was blijkbaar genoeg onder de indruk om het lied zelf te leren. Een demo van Harrisons versie is te horen in de documentaireserie The Beatles: Get Back. Andere artiesten die het nummer op plaat hebben uitgebracht zijn Cher, Elvis Costello en Yo La Tengo.

Klik hier om te zien welke andere nummers uit 1969 de Top 2000 haalden.

Het nummer I Threw It All Away van Bob Dylan stond in 1999 voor het eerst in de Top 2000, toen op nummer 1601. Het nummer stond slechts 1x in de lijst. De hoogstbehaalde positie ooit was nummer 1601.